CAMPEONATO DE CROSS EN SEVIILA

Hasta Sevilla nos desplazamos la semana pasada la armada aragonesa formada por un equipo femenino, otro de cross largo y un último de cross corto del cual yo era un integrante.

El Miércoles amaneció despejado y con una temperatura ideal para correr.El circuito estaba un poquillo embarrado debido a las lluvias de los dos días previos a la carrera, pero ni de lejos se parecía a lo que nos habían dicho el día anterior en la reunión previa.

Los primeros en tomar la salida fueron los del cross largo, y entre los nuestros Javi que acabó 3º dando un recital. A unos metros llegó David Báguena que entró 7º a una plaza de la clasificación directa y detrás Raul 9º. Primeros por equipos.

Justo después salimos los atletas de fondo corto. Poco que contar, salvo que los primeros 400 metros fui comandando la carrera, al adelantarme los tres primeros intento agarrarme a Mario que iba en 4ª posición, pero me desfondo y me descuelgo unos metros que ya no recupero hasta las meta.

Cruzo la meta en 5ª posición a una plaza de la clasificación directa para el nacional en Rota y junto con la 4º posición de Mario nos llevan al segundo cajón del Podium.

Por su parte Emi, hizo una buena carrera pero se quedo con la medalla de chocolate y a una plaza también de la repesca.

Hay tres plazas de repesca para el Nacional de cross en Cadiz, esperemos ser los escogidos, jeje!

Y por la tarde lo mejor, un paseo por Sevilla una cena para recuperar energías y un "tablao".

FINAL DE TENIS, CLUB DE TENIS ALFINDÉN

Ayer Domingo, por la mañana, disputé la final absoluta del Torneo celebrado por el Club de Tenis Alfindén en sus instalaciones, contra Jesús, que entrena en la Federación aragonesa de Tenis.

El partido comenzó con algo de nervios por parte de los dos, y a lo que me di cuenta el marcador era un adverso 1/4 a favor de Jesús. Pero fue, cambiar de pelotas por unas que botaban algo más, lo cual me favorece, y pude darle la vuelta al set y adjudicármelo por un 6/4.

El segundo Set estuvo muy disputado, con el marcador muy igualado, hasta que al final del set, Jesús aprovechó la ocasíón para romperme el servicio y conservar la ventaja hasta el final del Set con un resultado de 3/6 a su favor.

El último Set fue el más disputado de los tres, ninguno de los dos queríamos ajustar a las líneas y los puntos se hacían interminables.

Con un 5/4 a mi favor, llegó la hora de cerrar el partido con mi servicio. Me limité a meter la pelota e intentar mover a mi rival, hasta que Jesús falló varios golpes y el Set y partido, cayeron de mi lado.

Al final resultado igualadísimo 6/4 3/6 y 6/4

Ganar este torneo, ha hecho que mi estado anímico esté por las nubes. Despúes de un año en que la mala suerte me ha perseguido ahora me siento con muchas fuerzas para entrenar, por fin veo las cosas de otro color y mis pensamiento son muy positivos.

Ahora, si todo va bien, voy a seguir dando clases de tenis a mis compañeros de Club y a jugar algún que otro partidillo todas las semanas con su correspondiente almuerzo jeje! .

FIN DE SEMANA COMPLETITO

Despúes de dos años sin cojer una raqueta, a excepción de un torneo hace dos veranos y un par de poloteos, a las 11:00 del Sábado comenzaba mi primer partido del Trofeo Turbotenis que se celebraba en las instalaciones del Club de Tenis Alfindén.
Las sensaciones han sido muy extrañas, sobre todo a la hora de sacar, que cada vez me tiraba la pelota en un sitio con la consiguiente descordinación para efectuar el saque. Aún así me he impuesto en ese primer partido contra Fernando Rivas.

Sin apenas descano, a las 13.30 ya he tenido que jugar la segunda ronda contra mi ex-alumna Itziar Ramón, que lleva un progreso expectacular gracias a su gran constancia, y actualmente está disptando el Campeonato de Aragon, ojalá se meta en semifinales para poder ir al campeotato de España. Aunque la clase la ha puesto ella, me he llevado el partido con bastantes apuros jeje!

Con la comida en la boca, a las 17:30 me he enfrentado al italiano Roberto en un partido que me ha resultado bastante cómodo porque siempre he ido por delante en el marcador y me he clasificado para las semifinales del Domingo.

Hoy Domingo, y con algunas agujetas del día anterior me he presentado al Cross Stadium Venecia que recorría los alrededores del Club por los pinares de Venecia.
Allí me he encontrado con David Báguena que no sabía que lo iba a correr y juntos nos hemos ido a calentar.
A las 12:15 ha dado comienzo la carrera y enseguida el grupo cabecero en el que iba yo ha impuesto un ritmo muy alto para mis piernas y como no me he visto con fuerzas para disputar las posiciones del podium, me he dejado llevar y he realizado un entrenamiento en carrera de algo más de 7 kms, reservándome las fuerzas para el miércoles que tengo otra cita más importante en Sevilla.
Este cross me ha servido como lección de que el que no entrena.... le dan pal pelo!!
Me parece que he quedado en una 8ª posición por detrás de muchos atletas que suelo ganar en otras carreras. Mi estado de forma deja mucho que desear y es el momento de ponerse manos a la obra!!! jeje!.

Sin tiempo ni para estirar, a las 14:00 me esperaba en la pista Jose Manuel Vela, mi rival de semifinales del torneo, asi que a calentar un poco los brazos, porque las piernas ya las llevaba bastante calientes ya, y a jugar.
Pese a jugar muy agarrotado, sobre todo en el saque que no me acabo de econtrar muy comodo, me he impuesto en dos Sets con un resultado de 6/4 6/2 que me meten en la final que se disputará el próximo Sábado.

Como veis ha sido un fin de semana muy intenso deportivamente hablando, que me han dejado el cuerpo un poco molido y lleno de agujetas por todos los músculos que no sabía ni que existían.

El Martes nos vamos la Armada Aragonesa ha dejar el pabellón bien alto allí en Sevilla.

Hasta la vuelta!

COMO UN NIÑO CON ZAPATOS NUEVOS!!

Estas dos semanas que no he escrito nada, no ha sido porque no tuviera nada que contar, ni que no tuviera tiempo, es que "el pupas" de mi he estado otra vez lesionado, SI, OTRA VEZ!!!, y no me sentía con ganas para escribir.
He padecido una facitis plantar, durante más de dos semanas, alternando días que no podía ni andar y días que me encontraba mejor y me hacía algún entreno.
Esta vez, la experiencia con esta lesión, que no me vista por primera vez, ha hecho (eso espero) que desaparezca en poco tiempo.
El culpable de la fascitis han sido unas botas nuevas que me quedaban estrechas en la parte delantera que hacían que llevase los pies comprimidos con la correspondiente sobrecarga de la fascia y el amoratamiento de dos uñas de mi pie. SERÉ BESTIA!!
Enseguida me puse en manos de mi "fisio" Jesús que en dos sesiones hizo que me desapareciese casi por completo, unos días de descanso, y mucho hielo, han hecho el trabajo restante.
Hoy me he ido a correr, y me he sentido como un niño con zapatos nuevos, para quitarme la carbonilla han caido unas series de 600 metros con unas sensaciones bastante buenas.

El pasado 4 de Noviembre disputé el Cross clasificatorio para el Campeonato Nacional que se llevará a cabo el 24 de este mismo mes. Me sorprendí a mi mismo porque me encontré mucho mejor de lo esperado después de las vacaciones y me clasifiqué sin problemas entrando en meta en segunda posición, eso si, llega a ser una vuelta más y no termino jeje!.
Hasta allí tengo nueve días en los que voy a meter un entrenamiento especifico con muchas series rápidas por debajo de 3´15´´/km que es el ritmo que tendré que llevar allí para poder subir al cajón por equipos, individualmete este año ni me lo planteo jeje!.

Por lo demás todo muy bien, un día a la piscina de mi nuevo Club, el Stadium Venecia y un par de días a las pistas de tenis de mi pueblo para recordar como se ejecutaba "el servicio" y no hacer la risa este fin de semana que tengo un torneo depués de dos años sin apenas tocar una raqueta.